تعد الكمثرى من الفاكهة الصيفية المنتشرة حاليا، ولاشك أن هناك الكثير يحبونها ويعشقون تناولها، إلا أن البعض لا يدرك كم الفوائد التي تحتوى هذه الثمرة، وخاصة الفتيات فن لا يدركن أن باستطاعتهن الوقاية من العديد من الأمراض وخاصة أمراض البشرة بفضل تناول هذه الثمرة.
وأكد عدد من الأطباء والباحثين أن الكمثرى تحافظ على سلامة البشرة بشكل كبير وتمنحها قدر من الحيوية والطاقة.
وأوضح بعض الأطباء أن الكمثرى تحتوى على قدر كبير من الفيتامينات الحيوية والمعادن الأساسية التي بفضلها تزيد من قوة المناعة داخل الجسم وهو ما يجعل الجلد قويا ويحارب الكثير من الأمراض والبكتريا التي من الممكن أن تصيبه وبالتالي يمكن عن طريق تناولها الوقاية من الإصابة بحب الشباب.