إذا عرف كل شخص الفوائد التى توجد فى قشر الفواكه والخضروات، لتناولوها أكثر من الثمرة نفسها، لذلك نقدم لكم اليوم أحد أهم الفوائد التى يمكن أن تعود على جسم الإنسان فى حال استخدام قشر البرتقال، وبدل من رميه فى القمامه تم استخدامه مرة ثانية.
1. يحمى الجهاز الهضمي، ويُعزّز وظائفه الحيويّة بسبب مُحتواه العالى من الألياف الغذائية
2. يقى من الإمساك بسبب احتوائه العالى على الألياف الغذائية
3. يساعد على تفتيح وتبييض أماكن الجسم الحسّاسة
4. قشر البرتقال يحتوى على فيتامين C والمواد المضادة للتأكسد التى تساعد فى تجنب العديد من مشاكل الجهاز التنفسى
5. يساعد قشر البرتقال على تبييض الأسنان الصفراء فهو من أحد الأساليب الطبيعية التى تنظف الأسنان