آلام الرأس التى تتسبب فى حدوث صداع يستمر لمدة طويلة، بالتأكيد تتسبب فى تغيير مود أى شخص، وربما فى أحيان أخرى لا يستطيع القيام بعمله، فهناك العديد من الأعراض التى تتسبب فى نتيجة الصداع، فإذا كنت من الذين يرفضون أخذ الدواء يمكنكم أن تتعرفوا على بعض الطرق الطبيعية التى يمكن أن تخلصك من هذا الألم.
أول هذه الوصفات :
وضع مزيج من عصير الثوم مع ملعقة كبيرة من العسل، فهذه الوصفة تعيد تنشيط المناطق الحسية فى الدماغ.
الوصفة الثانية :
شرب الشاى بالنعناع فهو ريلاكسانت قوية التى غالبا ما تستخدم لتخفيف الآلام.
الوصفة الثالثة:
شاى البابونج يمكن أن يساعد أيضا فى تخفيف الألم والإحساس بالراحة.