حياتها بقت رياضة وبس.. هكذا تقضى جنيفر لوبيز وعائلتها فترة الحجر المنزلى

جنيفر لوبيز جنيفر لوبيز
 
رانيا علوى

يبدو أن النجمة العالمية جنيفر لوبيز قررت أن تقضى فترة الحجر المنزلى الذاتى بمنزلها الموجود فى ميامى بفلوريدا خوفا من انتشار فيروس كورونا بطريقة لم يتوقعها الكثير من محبيها وعشاقها حول العالم فكان من المتوقع أن لوبيز ستقضى وقتها بين الموسيقى والغناء، لكن ركزت النجمة البالغة من العمر (50 عاما) على ممارسة الرياضة باستمرار مع طفليها التوأم وصديقها لاعب البيسبول الشهير اليكس رودريجير وابنتيه.

ظهرت جنيفر لوبيز بأحدى مقاطع الفيديو وهى تلعب مع عائلتها الكرة الطائرة وهو مقطع الفيديو الذى نشرة اليكس رودريجيز على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى الشهير "إنستجرام".

بينما ظهر اليكس رودريجيز بأحد مقاطع الفيديو وهو يقوم بتمرين جنيفر لوبيز وابنتها ايمى على لعبة البيسبول التى يعد رودريجيز احدى أهم واشهر ابطالها فى العالم، بينما ظهرت ابنتاه بالفيديو خلال تصوير الفيديو.

يذكر أن جنيفر لوبيز وقعت ضحية الشائعات خلال الفترة الماضية حيث اشيع أن لوبيز تحرص على تناول المنشطات، وهو ما أثار الكثير من الجدل بين محبى وعشاقى النجمة الشهيرة البالغة من العمر (50 عامًا)، إلا أن موقع "جوسيب كوب" المعنى بالتحقق فى الشائعات الخاصة بنجوم العالم نفلا تمامًا ما تم تداوله وأكد أنه حقا ادعاء سخيف، وكشف مدرب لوبيز الشخصية، دود روميرو، عن نظامها الغذائى الروتيني، وأكد أن المغنية الشهيرة مكرسة وقتها لممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحى والعناية بجسمها، ولقد اكتسبت عضلاتها من خلال التدريبات الشاقة المنتظمة وليس بمساعدة المنشطات، حيث تقوم بعمل التمرينات الرياضية بشكل يومي، أيضًا تتبع نظام غذائى صحى يتكون من نسبة عالية من البروتين والأطعمة العضوية، وقال مدرب لوبيز لمجلة "O Magazine": "إنها تبتعد عن تناول الأطعمة المصنعة وتحصل على عناصرها الغذائية من مصادر كاملة، كما أشار إلى أنها لا تشرب الكافيين أو الكحول"، وأكد أن فكرة أنها تستهلك المنشطات غير صحيحة تماما والتى يمكن أن يكون لها آثار جسدية ونفسية سلبية.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Family time 🏐❤️ #shabbatshalom

A post shared by Alex Rodriguez (@arod) on

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

No Opening Day. No Sunday Night Baseball. . No sell-out crowds. No seventh-inning stretch rendition of “Take Me Out to the Ballgame.” . No problem! Since we can’t go out to the ballgame right now, we had it here. . Yesterday was our Saturday Game of the Week. ⚾️ We hit, we threw, we played catch, we caught ground balls and pop flies. We laughed. We exercised. It's a reminder of how much fun you can have with people you love ... with just a bat, glove and few balls. . This time off has reminded me how important it is to slow down and spend time with family. In my case, that means playing board games, embarrassing yourself at TikTok, trying to cook, and dressing up. 😀 . Yesterday was also a valuable lesson on the importance of social connection. We all need to take care of ourselves, mentally and physically, and also be respectful of the health and well-being of others. At a time when people need to stay apart, we can still find other ways to feel togetherness. . Find ways to exercise. Find ways to reduce stress. Find ways to stay in touch with those you can’t be with in person right now. Stay connected, and most importantly, stay safe!

A post shared by Alex Rodriguez (@arod) on

 
    
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today was a dream day for me. First, I’d like to thank everyone who tuned in to watch my first ARod baseball clinic. I hope you guys learned something and enjoyed it as much as I enjoyed doing it! . I mentioned this during the livestream, but do you know what Shakespeare did when he was quarantined because of the plague? He wrote King Lear. You can let this time pass you by, or you can seize it and use it to work on your swing, watch a ton of video, and make yourself a better player. Or a better anything, for that matter. . . You can also use it to spend quality time with family. We had a blast playing a little baseball in the yard with the four powerful young women in my life. . When I was their age, I couldn’t afford bats, balls ⚾️ and gloves. I was lucky to have great mentors to look out for me, and for the @bgcmiamidade giving me a place to play. . Today, it was so much fun watching them take some cuts. The only depressing part was watching Jen lock in on her swing and launch one. What can’t she do? She even hits better than I do! #ShesANatural 🔱

A post shared by Alex Rodriguez (@arod) on

 


اضف تعليق
لا توجد تعليقات على الخبر