كشفت النجمة العالمية إيلى جولدينج عن واحدة من الأسرار التى قد تفاجئ عشاقها ومحبيها، حيث أكدت أنها تصوم ما يصل إلى 40 ساعة فى كل مرة وهو الأمر الذى اعتبره الكثير من محبيها ومعجبيه أمرا غريبا بنسبة كبيرة، كون 40 ساعة هو وقت طويل، وهو الخبر الذى تداولته عدد من المواقع الفنية، وأبرزها "اينديا اكسبرس".
قالت ايلى جولدينج إنها تكتفى بشرب الكثير من الماء بالإضافة إلى الشاى والقهوة، ونقلت صحيفة "ميرور" عن جولدنج: "أن الصيام آمن ومفيد ما لم تكن مصابا بمرض السكرى أو لديك مشاكل صحية خطيرة، فقد بدأت بالصوم لمدة 12 ساعة وبنت طريقها حتى وصلت إلى صيام 40 ساعة بمرور الوقت.
وعن المخاوف الصحية المرتبطة بالصيام لفترة طويلة قالت النجمة الشهيرة البالغة من العمر (33 عاما) أنه تمت الموافقة على فكرة الصيام لفترة طويلة من قبل الأطباء، وأضافت: "أقوم بذلك بأمان شديد من خلال تناول طعام مغذى عن عمد فى اليوم السابق وبعده".
وأكدت إيلى جولدينج التى بدأت مسيرتها الفنية فى عام 2009 أن الصيام من وقت لآخر هو طريقة رائعة لإعطاء الجهاز الهضمى استراحة.
