يساعد الشاى الأخضر على تعزيز فقدان الوزن وحماية القلب و تحسين الهضم ووظيفة المخ، بالإضافة لذلك فهو يساعد على علاج مشاكل البشرة الشائعة، من خلال استخدام وصفات طبيعية من الشاى الأخضر مع إضافة بعض المكونات الطبيعية والتى نستعرضها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "stylecraze".
وصفات طبيعية من الشاي الأخضر
الكركم والشاي الأخضر للبشرة العادية والمختلطة
يساعد الكركم على علاج مشاكل البشرة، مثل حب الشباب، كما يساعد دقيق الحمص على تنظيف البشرة، ولهذا ينصح بتحضير ملعقة صغيرة من طحين الحمص مع نصف ملعقة صغيرة كركم و2 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر الطازج، ثم مزج المكونات معاً، ووضع الخليط على الوجه، مع تجنب العينين والفم، ثم ترك الخليط لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء البارد وتركه حتى يجف، ويمكن تكرار الوصفة مرة أو مرتين فى الأسبوع.
قشر البرتقال والشاي الأخضر للحفاظ على شباب البشرةيعرف عن قشر البرتقال تأثيره المضاد للشيخوخة، حيث يعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، ومن ناحية أخرى يساعد العسل على ترطيب البشرة، لذلك ينصح بتحضير ملعقة كبيرة شاي أخضر مع ملعقة كبيرة من مسحوق قشر برتقال، ونصف ملعقة صغيرة من العسل، ثم مزج المكونات معاً للحصول على خليط خشن، ثم وضع المزيج على الوجه مع الفرك برفق فى حركات دائرية، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء الدافىء وتركه حتى يجف، ويمكن تكرار الوصفة مرة أو مرتين فى الأسبوع .
النعناع والشاي الأخضر..ترطيب والتخلص من الحكة
يساعد زيت النعناع في التخلص من الحكة الناتجة عن أي الإصابة بأى مشكلة جلدية، كما يساعد العسل على ترطيب البشرة، ولهذا ينصح بتحضير 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر و2 ملاعق كبيرة من معجون أوراق النعناع و ملعقة من عسل نحل، ثم خلط المكونات معاً للحصول على مزيج ناعم ووضعه على الوجه مع تجنب الإقتراب من العينين والفم، وترك المزيج لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء البارد وتركه حتى يجف، مع تكرار الوصفة مرة أو مرتين فى الأسبوع.
وصفات من الشاي الأخضر لأنواع البشرة
دقيق الأرز والشاي الأخضر..لتقليل الشيخوخة
يحتوى الليمون على نسبة عالية من فيتامين "سي"، وفيتامين" ج"، الذى يساعد على تقليل الشيخوخة والالتهابات وفرط التصبغ، كما يساعد دقيق الأرز علي التقشير، لهذا ينصح بتحضير 2 ملاعق كبيرة من دقيق الأرز مع ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم مزج المكونات معاً المكونات للحصول على خليط ناعم، ثم وضع المزيج على الوجه مع تجنب العين والفم، وترك الخليط لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف، ثم شطفه بالماء البارد مع تكرار الوصفة مرة أو مرتين فى الأسبوع.
طرق طبيعية من الشاي الأخضر لأنواع البشرة
الليمون والشاي الأخضر..للعناية بالبشرة الدهنية
تساعد هذه الوصفة على العناية بالبشرة الدهنية، حيث يحتوى الليمون على فيتامين" C "، والذى يساعد فى التخلص من علامات الشيخوخة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية، بجانب التخلص من فرط التصبغ وجعل البشرة مشرقة، كما يساعد الشاى الأخضر على تهدئة البشرة ولذلك ينصح بتحضير ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر الطازج، مع 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم مزج المكونات معاً ووضع الخليط على الوجه مع تجنب الإقتراب من العين أو الفم، وترك المزيج لمدة 10 دقائق، ثم شطف الوجه بالماء البارد وتركه حتى يجف، ويمكن تكرار الوصفة مرة واحدة فى اليوم.