من السهل جدًا إيذاء شخص بكلمة أو فعل أثناء المشادات وخاصة مع شريك حياتك، حيث يمكن أن يستمر الغضب لفترة أطول بعد انتهاء المشكلة، مما يؤدي إلى تدمير العلاقة.
فى التقرير التالى يوضح موقع "برايت سايد" أشياء يجب ألا تفعليها أبدًا أثناء الشجار مع شريك حياتك:
1. لا تدخلى أفراد الأسرة في معارككمعركتك تتعلق فقط بك وبشريك حياتك ولا أحد غيرك، فمن خلال جذب والديك إلى الصراع ، فإنك تخاطرين بتحويل التداعيات الطبيعية إلى فوضى عائلية حقيقية، و حتى إذا عاد الانسجام إلى علاقتك، فمن المرجح أن يتذكر أفراد الأسرة الآخرون كل شيء وسيستخدمون ذلك ضدك أو ضد شريكك عندما تتاح لهم الفرصة.
لا تدخلى أفراد عائلتك فى الشجار
2. تجنبى العنف
أثناء المشاكل يميل الناس إلى إظهار أسوأ جوانب شخصيتهم، ويحاول البعض إثبات أنهم على حق ويلجأون إلى العنف، لا تسمحى لنفسك أو لشريكك باستخدام العنف، وبغض النظر عن مدى غضبكما من بعضكما البعض، فالألم الجسدي الذي يسببه أحد أفراد أسرته سيقتل كل المشاعر التي كانت تربطك في يوم من الأيام.
تجنبى العنف
3. لا تخلطى كل شيء
إذا كان السبب الرئيسي للخناق هو كومة من الأطباق غير المغسولة، فدعيها تبقى على هذا النحو، ولا تذكرى شريكك بجميع أخطائه السابقة، فهذه طريقة لتحويل قضية بسيطة إلى صراع كبير، وبالإضافة إلى ذلك، قد يكون لدى شريكك سؤال منطقي: هل احتاج إلى مواصلة علاقة فيها الكثير من المطالب؟.
لا تخلطى كل شئ
4. البدء بالحديث عن الطلاق
عندما تقولين "دعنا ننفصل" أثناء شجار، يمكن أن تصبح هذه أكبر إهانة على الإطلاق، وهذه الكلمات قد تؤذي مشاعر شريكك بشدة، وكلما قلتها ، كلما حدث الطلاق بشكل أسرع، وإذا كنتما تحبان بعضكما البعض ، فلا تتحدثا أبدًا عن الفراق.
الحديث عن الطلاق
5. لا تتركى المنزل في خضم الشجار
إن مجرد مغادرة المنزل أثناء المشاجرة سيظهر فقط مدى شعورك بعدم الارتياح للبقاء تحت نفس سقف شريكك، وكل هذا سيجعل شريكك يفكر مرتين بشأن مستوى نضجك، ومن الأفضل الانتظار حتى يهدأ كلاكما، وبعد ذلك يمكنك مناقشة كل شيء كبالغين.
لا تتركى المنزل
6. توقفى عن الشجار في الأماكن العامة
إذا سمحتى لنفسك وشريكك بالشجار في مكان عام، فعلى الأرجح أنكما لا تحترمان بعضكما البعض أو الأشخاص المحيطين بكم، ومن الأفضل التحدث عن مشاكلك في المنزل.
الشجار فى الأماكن العامة
