كثيراً من مدمنى تناول الشاى والقهوة بشكل يومى لا يعرفون مدى الضرر الذى يحدث لهم بسبب هذه المشروبات اليومية وللأسف لم يلتفتوا إلى الأضرار الصحية وبالتحديد التى تظهر على البشرة بعد فترة مثل الهالات السوداء وظهور بقع الشعور أن الوجه جاف و شاحب بعض الشىء.
فإذا رغبت فى تحدى نفسك والبعد عن هذه المشروبات لمدة شهر واحد يجب أن تعلم أن وجهك سيصبح أكثر إشراقاً من جديد لذلك نقدم لكم بعد النصائح والنتائج التى ستحدث لك فى حال توقفك عن الشاى والنسكافيه والقهوة.
-القلق من علامات إدمان هذه المشروبات ستجد نفسك تنام بشكل أفضل وتشعر بجسم سليم وحيوى ونشيط.
- البعض يعتقد أنه يشعر بالاستيقاظ فقط بعد تناول كوب القهوة لكن إذا قررت أن تتخلى عنها ستشعر بمزيد من الطاقة والهدوء العام.
- اختفاء الهالات السوداء تحت العين.
- احرص على تناول السلطات والمكسرات والشاى الأخضر بدلا من القهوة والشاى.
