يستضيف برنامج "هنا العاصمة" الذى تقدمه الإعلامية لميس الحديدى على شاشة cbc، الكاتب معتمر أمين، والإعلامى إبراهيم الجارحى والكاتبة عفاف السيد والسياسية أميرة العادلى، وذلك فى فقرة المناظرات الأسبوعية 4 + 1 مساء، بعد غد السبت، فى التاسعة مساء.
ويتناقش، الجارحى والعلايلى وعفاف السيد والعادلى مع لميس الحديدى، خمسة موضوعات مثيرة للجدل ليقدمون خمسة آراء مختلفة فى هذه الموضوعات.
يذكر أن البرنامج ناقش من قبل فى فقرته 4 + 1 عدة موضوعات منها حبس نقيب الصحفيين يحيى قلاش فى تهمة إيواء مطلوبين أمنيا داخل النقابة، وأيضا حكام كرة القدم وقضية المنع من السفر، وأخيرا الجمعة السوداء الخاصة بالتخفيضات على السلع و"حظر النشر" وهل هى ضد حق المعرفة؟ و"الألش" عبر "السوشيال ميديا" والعديد من الموضوعات.