أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن نسبة كبيرة من الطلاب تحت سن الرابعة عشر فى كل أنحاء العالم يحملون الحقائب المثقلة بالكتب والكراسات، والتى تزن أكثر من 20% من أوزانهم.
وأشار الخبراء إلى أن نسبة عالية من الأطفال يعانون من آلام فى الظهر، وأن الإصابات التى تنتج من زيادة الأحمال على الظهر ارتفعت لأكثر من الضعف، وهذا قد يتسبب فى ضغطً قوى وكبير على العمود الفقرى، حيث يدفع هذا الوضع الرأس إلى الأمام والنظر إلى أسفل وعند رفع الرأس إلى أعلى لتخفيف هذا الضغط يكون جزءا من الرقبة منحنيًا بدرجة كبيرة ما يسبب ضغطًا شديدًا عليها.
لذلك على الأم تحذير أبنائها واتباع هذه النصائح:
يجب ألا يحمل الأطفال أكثر من 5 إلى 10% من أوزان أجسامهم
يجب أن يستخدموا الحقائب المزودة بأحزمة وأربطة على الكتفين
ارتداء الشنط المزودة بحزام أمامى والتى تساعد فى نقل جزء من ثقل الظهر إلى البطن