اشتهر الجزر بأنه من أحد العوامل التى تساعد على تقوية النظر، لدرجة أنها أصبحت من المقولات التى تربينا عليها، لذلك نقدم لكم فى السطور التالية بعض الفوائد الأخرى للجزر تعرف عليها:
- يساعد الجزر على تحفيز نمو الشعر وزيادة لمعانه.
- يستخدم الجزر فى الريجيم لأنه يحتوى على العديد من الألياف.
- يحتوى الجزر على فيتامين أ الذى يساعد فى مقاومة الجسم لمرض السرطان.
- يساعد على التقليل من ظهور البقع التى تظهر بالوجه.
- يعتبر الجزر من الأسباب التى تساعد على عدم تراخى الجلد مع التقدم فى السن.
- أخيراً يعمل على التقليل من الانتفاخ الموجود تحت العين.