تبحث كل فتاة عن طرق للحفاظ على أظافرها بشكل صحى ونظيف، ولكى تواكب الموضة فى شكل الأظافر، إلا أن البعض يعانون من تكسرهم ويضطرون إلى تركيب أظافر صناعية، ولكننا سنقدم لكى بعض النصائح من خبيرة التجميل الدكتورة مها سامى للحفاظ على أظافرك وتقويتها فتقول:
لأظافر صحية وقوية تجنبى بعض العادات السيئة مثل وضع المانيكير لفترات طويلة، لأن ذلك يجعل الأظافر غير صحية ويعرضها لنمو الفطريات دون أن تنتبهى..
كذلك احرصى على تناول الأغذية الصحية، التى تحتوى على فيتامينات مثل الزنك والحديد وفيتامين b12 وفيتامين e.
وإليكى بعض الوصفات الجيدة التى ستساعدك للحفاظ على الأظافر.
1- ضعى أظافرك فى خليط متكون من ملعقة من زيت الزيتون مع بضع قطرات من الليمون وضعى أظافرك لمدة عشر دقائق.
2- امزجى صفار البيض مع عسل النحل وضعى أظافرك عشر دقائق.
3- زيت اللافندر مع زيت جوز الهند وعسل النحل دلكى بهم أظافرك واتركيهم نصف ساعة ومن ثم اشطفيها جيدا.
4- الملح والماء وعصير الليمون للحفاظ على أظافرك من الفطريات والبكتريا.. ضعى أظافرك مرة يوميا لمدة عشر دقائق واشطفيهم جيدا.