لاشك أن جميعنا اعتاد سماع نصائح الأطباء المتكررة حول خطورة غسيل الشعر يوميا، التى تعد من أكثر العوامل المساعدة فى تلفه، إلا أن مصففى الشعر والأطباء أجمعوا أن هناك مجموعة من الخطوات يمكن اتباعها لتجنب تلف الشعر وغسيله يوميا.
1- التخلى عن المقليات
لضمان بقاء شعرك نظيفا لفترة طويلة، يجب التخلى عن أطباق المقليات والأطعمة الدهنية من وجبتك الغذائية تماما وتعويضها بأطباق من الخضروات والفواكه.
2- استخدام الـDry Shampoo
ان استخدام الشامبو الجاف أو الـDry Shampoo يمكن أن يعوض عن غسيل الشعر، فمن الممكن استخدامه بعيدا عن فورة الرأس بنحو ثمانى سنتيمترات ومن ثم تمشيط الشعر، ويمكن استبداله ببودرة الأطفال.
3-استخدام إكسسوارات الشعر
استخدام إكسسوارات الشعر يعمل على تغيير شكله، فلا تضطر لغسله من أجل تغير إطلالتك، فيكفى أن تستخدمى بعض الإكسسوارات أو بعض ربطات الشعر.
4-الانتباه لدرجة حرارة المياه
درجة حرارة المياه المرتفعة خلال الاستحمام تتسبب فى تلف الشعر وتقصفه، لذلك يفضل استخدام درجة حرارة مناسبة.
5-الضفائر
تعد الضفائر من أكثر ما يفيد الشعر الدهنى، حيث إنها تساعد على إخفاء ذلك، ولابد أن تكون الضفيرة مليئة بالكثير من التموجات مع الحرص على عدم تساوى الشعر فيفضل وجود شعر متطاير لإخفاء دهنيته.
6-تمشيط الشعر قبل النوم
يجب تمشيط الشعر قبل النوم وعدم إبقائه منسدلا، فيفضل جمع الشعر فى ذيل حصان، أو ضفيرتين.
7-تغيير اتجاه الشعر
يعانى الشعر الدهنى ويبدو ملتصقا، لذلك يفضل تغيير اتجاه الشعر كى يحصد ارتفاع من جديد أو كما نطلق عليه «Volume».
8-تجنب الشعر الأملس
يجب تجنب تسريحات الشعر الملساء التى لا تحتوى على أى ارتفاع لأن هذا يجعل الشعر يبدو دهنيا أكثر، لذلك يفضل تمشط الشعر من الجذور، ومن ثم جمعه فى كعكة أو ذيل حصان.
9-غسل الفرشاة
يجب غسل فرشاة الشعر الخاصة بك مرة واحدة أسبوعيا حتى تتخلص من الدهون الملتصقة بها.
10- غسل الشعر بطريقة صحيحة
يفضل تنشيف الشعر بتيشرت بدلا من منشفة الشعر لتحسين وضع الشعر المجعد، وعدم وضع حمامات الشعر على الجذور أبدا، والامتناع عن تنظيف فروة الرأس واكتفى بتدليك الشامبو بلطف بأصابعك.
