البيض له العديد من الفوائد الغذائية، فهو مصدر غنى بالبروتين والكالسيوم والدهون المفيدة التى يحتاجها الجسم، ويدخل كمكون أساسى فى وصفات كثيرة، كذلك يمكن استعمال البيض فى أغراض جمالية، فهو صحى ومفيد جدا للشعر، وكما بين موقع "daily medical" يمكن عمل ماسك البيض الذى يعالج ويغذى الشعر، والطريقة كالتالى:
ماسك البيض وحده يكفي
يمكنك استخدام إما البيض وحده على الشعر أو مزجه بمكونات أخرى مثل العسل أو زيت الزيتون أو المايونيز، ويوضع البيض بعد مزجه على الشعر الجاف الممشط، ويتم تركه لمدة تصل إلى 30 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو والبلسم المعتاد، ولكنك قد تحتاجين إلى غسل الشعر بالشامبو لفترة أطول لإزالة كل بقايا البيض من شعرك.
ماسك صفار البيض مع زيت الزيتون
يحتوى كل من صفار البيض وزيت الزيتون على نسبة عالية من الدهون، مما يجعلهما مرطبات طبيعية للشعر، ويساعد البروتين الموجود فى صفار البيض على تقوية الشعر، اصنعى الماسك باستخدام صفار البيض وزيت الزيتون لترطيب وتجديد الجدائل الجافة والهشة من الشعر، وذلك عن طريق إضافة ملعقة من زيت الزيتون على كل بيضة، ووضعه على الشعر والتخلص منه بالشامبو والبلسم لمناسب لنوعية الشعر.
ماسك البيض مع المايونيز
تجمع البيض والمايونيز خصائص علاجية للشعر لحل مشاكل عديدة، مثل جفاف وتساقط الشعر، اصنعى بنفسك ماسك من البيض والمايونيز واستخدميه مرتين في الأسبوع لإصلاح شعرك، ولصنعه قومى بمزج 5 ملاعق كبيرة من المايونيز فى وعاء مع إضافة بيضتين، وأضيفى ملعقة صغيرة من الخل أو زيت الزيتون.