«اجهزى للعيد».. علاجات طبيعية لتقوية الأظافر

أظافر الشخص تقول الكثير عن صحته، وتشير الضعيفة منها إلى أن هناك خطأ ما يحدث، وغالباً ما يتم إهمال هذا الجزء من الجسم، فأصابع اليدين والقدمين، تتعرض لكل الأشياء من العالم الخارجى، فإذا كانت لديك أظافر ضعيفة وهشة فعليك توجيه العناية الكثيفة لهم، وفق موقع «بيوتى».

تحتوى خميرة البيرة على فيتامين ب والبيوتين، وكذلك الزنك، فإنه يساعد على تجديد الأنسجة وتقوية الجسم، ومن الأفضل أن تستهلكها خلال الصباح للحصول على أفضل النتائج، من أجل أن يكون لدى الجسم الوقت الكافى لهضمها بشكل صحيح.