موسم الحج هذا العام فى شهر أغسطس المعروف بارتفاع درجات حرارة الطقس بشدة، ولذا يقدم عين للحجاج بعض النصائح للحفاظ على صحة بشرتهم خلال إتمام مناسك الحج.
تقول الدكتورة نهى رشوان استشارى الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، إن تناول الماء بكثرة تعد من الحيل الهامة التى ينصح بالقيام بها للحاج، فالماء تحافظ على الجلد من الإصابة بالجفاف.
وأضافت، الملابس القطنية هى الأساس للحاج لأنها تشرب العرق ولذا ابتعد عن الملابس المصنوعة من أقماش أخرى، مع ضرورة وضع واقى شمس لتجنب أشعة الشمس الضارة.
وللحفاظ على صحة المناطق الحساسة على الحاج وضع بودرة مضادة للفطريات، مع دهن الجسم يوميا قبل النوم بكريمات مرطب للحفاظ على صحة الجلد، هذا ما أكدته استشارى الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر.
وأخيرا نصحت نهى الحجاج، بتناول المخلل فى الصباح قبل الذهاب لإتمام مناسك الحج، فهى حيلة جيدة تحافظ على السوائل داخل الجسم، وتحد من فقدانها.