الجلد هو أكبر عضو فى الجسم دائم التلامس مع العناصر الخارجية، مثل الملوثات وعوامل الجو المختلفة، والتى يمكن أن تسد المسام، وتسبب المعاناة للبشرة، لذلك عليك ببدء روتين إزالة السموم يوميا أو الموسمية حيث يمكن أن يضىء الجلد ويقلل حب الشباب والاحمرار، وذلك وفق موقع «بيوتى».
بدء روتين تنظيف يومى جاف لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر
يساعد تفريش جسمك بفرشاة طبيعية عند جفافه على تحسين الدورة الدموية ويحفز الجهاز اللمفاوى على إخراج السموم، كما يقلل التنشيف الجاف من السيلوليت والانتفاخ، ويحسن العضلات، وقشور خلايا الجلد الميتة، ويشجع تجديد خلايا الجلد.
تنظيف البشرة يوميا مع منظف إزالة السموم
من المهم تطهير الجلد من الشوائب بعد روتين التنظيف اليومى، تحقق من ملصق المنتج واختر المنظف الذى يكون طبيعيًا وخاليًا من المواد الكيميائية ومتوازنًا بدرجة الحموضة، تجنب أى صابون قاسى، أو منظفات رغوة، أو فرك خشن.
ضع قناع طين لإزالة السموم من 1-2 مرات فى الأسبوع
تساعد الشحنة السالبة من الطين الطبيعى، وخاصة الطين من مونتمورلونيت، على إزالة السموم من الجلد عن طريق جذب الشحنة الإيجابية من الشوائب وسحبها إلى سطح بشرتك.
تطبيق المنتجات التى تحارب الملوثات الضارة وتلف الجلد
يساعد فى الحفاظ على بشرة نظيفة خالية من السموم واستمر فى محاربة الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة باستخدام المنتجات التى تحمى البشرة كل يوم.