معجون الأسنان هو جزء أساسى من روتين العناية اليومية للفم والأسنان، ومع وجود العديد من أنواع وأصناف معاجين الأسنان، يصبح من الصعب اختيار النوع المناسب، لكن يمكنك بسهولة صناعة معجون أسنانك بنفسك وبمكونات طبيعية للحماية من البكتيريا والحصول على أسنان بيضاء ونظافة صحية للفم ويمكن استخدامها لجميع الأعمار بدون تكلفة عالية ويكون المكون الأساسى لها صودا الخبيز.
المعجون المصنوع من صودا الخبيز لا يستغرق تحضيره، 5 دقائق من وقتك..
المكونات
• 2/3 كوب صودا الخبز
• 1 كوب ماء
• 2-3 قطرات من مستخلص النعناع
• فى وعاء، أضف صودا الخبز
• بعد ذلك، ابدأ بإضافة الماء شيئًا فشيئًا حتى تحصل على عجينة ثابتة نصف سميكة.
• يتم إضافة قطرات زيت النعناع إلى الخليط والمزج جيدا. حتى تصبح العجينة سميكة .
• تخزين الخليط فى وعاء والاحتفاظ به للاستخدام على أن يكون مكان التخزين بارد وجاف.
• يمكنك استخدام معجون الأسنان كل يوم وهذه الكمية تكفى لمدة 10 أيام
وهناك مجموعة من النصائح يجب الأخذ بها عند التعامل مع المعجون وهلا:
عدم ابتلاع المعجون بالرغم أن تناول صودا الخبز آمن للاستخدام، إلا أنه لا يعنى أنك ستبتلعه.
• إذا جف معجون الأسنان بعد عدة أيام من استخدامه يمكنك إضافة القليل من الماء إليه وخلطه جيدًا قبل الاستخدام.
• أخيرًا، تذكر أن تلتقط فرشاة أسنان ذات نوعية جيدة لأنها تساعد فى الحفاظ على اللثة آمنة وقوية.