هناك عدة دراسات كشفت أن للضحك مزايا عديدة أهمها زيادة للمناعة والتغلب على الإجهاد والتعب ومقاومة الخوف وأيضا تقليل التوتر والضغوطن والضحك والابتسم بصورة معقولة خلال ساعات العمل يمكن أن يزيد من الإنتاجية كما جاء فى تقرير لموقع ، "bizjournals". عن فوائد الضحك والابتسام فى تحسين بيئة العمل.
فوائد الضحك أثناء العمل:
- يزيد الضحك من الإنتاج والتطور والإبداع، كما يقوى العلاقات بين الزملاء ورئيس العمل، ولكن يجب اتباع بعض القواعد حتى يحقق الضحك نتائج إيجابية أثناء العمل، مثل:
- الإفراط فى الضحك قد يلهى عن العمل، لذا ينصح بالضحك عندما يستدعى الموقف ذلك.
- تجنب السخرية من الزملاء، حتى لا تعرضهم للإحراج أمام الآخرين، الأمر الذى يتسبب فى شعوره بالألم لفترة طويلة ويفسد علاقتك بهم.
-تجنب الضحك بصوت عالٍ، خاصة للسيدات.
- تعمد الابتسام للزملاء مما يساعد على تقوية العلاقات بينكما
- يجب على رئيس العمل أن يشجع الموظفين على الفكاهة، والضحك، الأمر الذى يساعد على تخفيف التوتر.
- تجنب استخدام الألفاظ البذيئة أثناء الضحك، حتى لا تتسبب فى إحراج أحد الزملاء.