مع بدء الشعور بنسائم فصل الربيع يبدأ الجميع بالذهاب إلى الأحذية المفتوحة والصنادل ذات الكعب العالى، والملابس الخفيفة، ونتيجة هذا تصبح أجزاء من الجسم مكشوفة، لذلك إذا كنت تعانين من بعض المشاكل فى تلك الأماكن، تعرفى معنا على علاجات طبيعية لتشققات الكعبين ومنطقة الكوع والركبة، وفق موقع "بيوتى".
الأفوكادو والعسل
مكونات
1 ثمرة الأفوكادو
ملعقتان كبيرتان من العسل (50 جم)
تجهيز
سحق الأفوكادو الناضج واخلط مع العسل حتى تحصل على عجينة ناعمة.
كيفية التقديم
افركى الكريم على كعبك أو كوع يديك واتركه لمدة 20 دقيقة.
شطف بالماء الدافئ ومواصلة تطبيقه على الأقل 3 مرات فى الأسبوع.
زبدة الشيا وزيت جوز الهند
مكونات
½ كوب من زبدة الشيا (100 جم)
¼ كوب من زيت جوز الهند (50 جم)
تجهيز
تُسكب زبدة الشيا في وعاء مقاوم للحرارة وتسخينها فى غلاية مزدوجة.
عندما يذوب، مزجها مع زيت جوز الهند.
اتركه فى درجة حرارة الغرفة وتخزينه فى وعاء زجاجى.
كيفية التقديم
ضع بعض الكريم على أطراف أصابعك وفركه على كعبك وكوع يديك.
اتركه يمتص دون شطف واستخدامه كل ليلة قبل النوم.