«لو الأظافر هشة».. تعرف على أقنعة طبيعية لتقويتها

يمكن لعدة عوامل إضعاف أظافرك، سوء التغذية، نقص المغذيات، عدوى الإصبع، استخدام المنتجات الضارة، والأمراض هى من بين الأسباب الأكثر شيوعًا للأظافر الهشة، إذا كسرت أظافرك بسهولة أو تم تقشيرها، البقع البيضاء أو تغيرات اللون هى أيضا علامات على وجود مشاكل، تعرف على وصفات طبيعية تساعد فى حل تلك المشكلة، وفق موقع «هيلث».

زيت جوز الهند

يمكنك وضعه دافئًا على أظافرك وتدليك لمدة خمس دقائق لترطيب وتحسين الدورة الدموية فى المنطقة، من المستحسن القيام بهذا مرتين إلى ثلاث مرات فى اليوم.

خل التفاح

يحتوى خل التفاح على الحديد والكالسيوم والفيتامينات والبوتاسيوم والمغنيسيوم، كما أنه يحتوى على حمض الأسيتيك وحمض الماليك، مما يساعد على الحد من خطر العدوى

انقع أظافرك فى مزيج من أجزاء متساوية من خل التفاح والماء سيجعلها أقوى

يمكنك القيام بذلك مرة واحدة فى اليوم لمدة خمس دقائق

الخيار

يحتوى الخيارعلى بيتا كاروتين والفيتامينات B وC الذى يعمل على تقوية الأظافر

كل ما عليك القيام به هو خلط نصف خيار مع كوب من الماء (250 مل) ونقع أظافرك فى الخليط الناتج لبضع دقائق