لو مشاكلك الصحية زادت خدلك بريك.. الإجهاد السبب فى مشاكل النوم والصداع والألم
صدمات الطفولة والإهمال السبب فى زيادة التوتر والاكتئاب عند التقدم بالسن
الإجهاد يقلل فرص الحمل. سيطرى عليه باليوجا والاسترخاء
الحب ينتهى لكن الصداقة تدوم.. اقطع علاقتك بنصف الموجودين بدائرتك
