اضطرابات ومشاكل النوم تؤدى لإصابة النساء بأمراض القلب

تعرض النساء لمشاكل النوم واضطرابات النوم يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وكشفت دراسة طبية حديثة عن أن النساء اللاتى يعانين من مشاكل طفيفة فى النوم هن أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.

وقالت الدكتورة بروك أجاروال، الأستاذ فى جامعة "كولومبيا" فى نيويورك: مشاكل واضطرابات النوم يمكن أن تؤثر على كفاءة القلب والأوعية الدموية. 

ووفقا للباحثين، فإن ما يقرب من ثلث البالغين لا يحصلون على قسط كاف من النوم، وبالنسبة للنساء قد تكون المشكلة أكبر.

وأكدت "أجاروال":" أظهرت الدراسات الحديثة أن الحرمان من النوم أو المعاناة من مشاكله له تأثير واضح على صحة القلب والأوعية الدموية لدى النساء.

وبالنسبة للدراسة - التى نشرت فى دورية جمعية القلب الأمريكية - قام الباحثون بفحص ضغط الدم وعادات النوم لدى 323 امرأة بصحة جيدة وكانت اضطرابات النوم واستغراق وقت أطول للنوم، والأرق هم الأكثر شيوعا عن مشاكل تتعلق بتوقف التنفس أثناء النوم.

وقد لوحظ أن النساء اللاتى أخفقن فى الحصول على قسط واف من النوم ارتفعت بينهم فرص الالتهابات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية وهو ما يعد أمرا مثيرا للقلق".