تخاف الأمهات فى الصيف من تناول الأطفال لوجبات الأكل المختلفة قبل السباحة، سواء فى البحر أو حمام السباحة، نظرا للاعتقادات القديمة التى تتحدث عن خطر السباحة بعد تناول الطعام.
لكن الدكتور "مايكل يونيفاس" أكد لموقع "ديلى ميل" عدم صحة هذا الاعتقاد، قائلا: "لا يوجد دليل على أن السباحة بعد نصف ساعة أو ساعة من تناول الطعام يقلل من خطر تعرض الأطفال للغرق".
وأضاف: "كان الشعور القديم هو أن بعد تناول الطعام يتم تحويل جزء كبير من الدم إلى الأمعاء حتى يمكنه هضم الطعام، مما يؤدى إلى تقليل تدفق الدم فى الذراعين والساقين وهو ما يشعر الأطفال بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على العوم وهى حالة تشبه التشنج، وهذا التفسير لا يوجد له أى أساس علمى، فقد يشعر بعض الأطفال بالغثيان، أما حالة التشنج تحدث بسبب الإرهاق وليس بسبب تناول الطعام، وهى حالات فردية غير معمة".
وينصح "مايكل" بعدم حرمان الأطفال من تناول الوجبات الخفيفة أثناء أدائهم لتمرين السباحة أو العوم فى البحر أثناء الرحلات الصيفية، وفى نفس الوقت يمكن الاعتماد فى هذه الوجبات على الفواكة والمكسرات المفيدة لهم لمد الجسم بالفيتامينات التى يحتاج إليها.