اعلن خبراء الأرصاد الجوية أن اليوم الخميس سيشهد تحسن فى درجات الحرارة، بعد أن استمر الجو لما يقارب من الأسبوع تقريباً مرتفعاً، ولأن درجات الحرارة فى أغلب الأحيان تكون مرتفعة بشكل كبير فى شهرى يوليو وأغسطس، لذلك يجب الحرص على تناول كميات كبيرة من المياة طوال فترة اليوم.
أهم فوائد المياه للجسم:
أولاً: يمنح الجسم الرطوبة المناسبة وبالتالى يكون الجلد ليناً رطباً
ثانياً: يعطى خلايا الجسم الحيوية والتجديد
ثالثاً: يعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم
رابعاً: يخلص الجسم والدم من السموم والرواسب الموجودة فيها
خامساً: تخفيف كمية السوائل المتراكمة فى الجسم
سادساً: ينشط عمل الكليتين بشكل كبير