بدأت تظهر البشاير.. فوائد مهمة لتناول عصير الفراولة الطبيعى

ونشر موقع stylecraze 

فوائد تناول عصير الفرالة الطبيعى خصوصا أن بشايرها بدأت فى الأسواق مؤخرا 

عصير الفراولة

1:يحتوى عصير الفراولة على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته من الأمراض والفيروسات.

2: يعمل على الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سى.

3:يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة القلب وحمايته من الجلطات وتصلب الشرايين.

4:يحافظ على صحة الدماغ ويعزز صحة الجهاز العصبى ويحميه من الأمراض.

5:يحتوى عصير الفراولة على حمض الفوليك والمواد المضادة للأكسدة التى تحافظ على صحة الجسم وتحميه من الأمراض السرطانية.                     

6:يحافظ على صحة الشعر ويحميه من التساقط والتلف وجفاف الشعر، كما أنه يعمل على تعزيز فروة الرأس.

7:يحتوى عصير الفراولة على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تساعد على الحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من التجاعيد والهالات السوداء.